- 03, May 2023
- #1
Некоторые напитки могут повредить поджелудочную железу, особенно если потреблять их в больших количествах или часто. Вот 5 напитков, которые могут постепенно разрушать вашу поджелудочную железу:
Рекомендуется умеренное употребление этих напитков или их полное исключение из рациона питания, чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы.
- Газированные напитки. Они содержат много сахара и искусственных красителей, которые могут вызвать воспаление поджелудочной железы.
- Сладкие напитки, такие как лимонады и фруктовые соки. Они содержат много сахара, который может вызвать инсулинорезистентность и повредить поджелудочную железу.
- Кофе. Умеренное употребление кофе (не более 2-3 чашек в день) не навредит поджелудочной железе, однако излишнее употребление кофеина может привести к повышению уровня кислотности в желудке и раздражению поджелудочной железы.
- Алкогольные напитки. Умеренное употребление алкоголя не навредит поджелудочной железе, однако излишнее употребление алкоголя может вызвать воспаление поджелудочной железы и нарушение ее функций.
- Энергетические напитки. Они содержат много кофеина и сахара, что может негативно сказаться на здоровье поджелудочной железы.
Рекомендуется умеренное употребление этих напитков или их полное исключение из рациона питания, чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы.
![[Олеся Матёрова] Знаю, умею, могу. Как поднять уровень денежной нормы (2018) | Олеся Матёрова](/assets/images/icons/forum4.png){kind=icon}