Люди и их тараканы (Захар Артемьев). 2018г.

Книга "Люди и их тараканы" рассказывает о распространенных психических расстройствах, которые в настоящее время страдают более 50% взрослого населения в развитых и развивающихся странах. Автор обращает внимание на то, что современная цивилизация и технологии развиваются с ускорением, и тараканы в нашем сознании мутируют вместе с ними. В книге описываются различные нервные расстройства, такие как неврастения, синдром хронической усталости, тревожные и панические атаки, депрессии, фобии и другие. Автор не ставит диагнозов, но помогает читателям распознавать и взаимодействовать с этими силами, которые управляют нами. Цель книги - научить людей построить крепкий психологический дом, свободный от тараканов, которые могут разрушить наше психическое здоровье.