Эта книга – настоящий кладезь знаний по саногенному мышлению. Она стала бестселлером среди людей, интересующихся психологией и саморазвитием. Автор Юрий Михайлович Орлов посвятил свое творение осмыслению и развитию этого многообещающего направления психологической мысли, возникшего на стыке психотерапии и коучинга.
Книга представляет из себя сборник избранных работ указанного автора, освещающих широкий круг вопросов, связанных с развитием саногенного мышления. Для популяризации этой методики автор создал целую школу, занятия в которой проводятся более 20 лет. Данная школа, базирующаяся на взглядах Ю. Орлова, объединяет психологов разных уровней, уже сделавших первые шаги к совершенствованию в данной области и желающих ее изучить.
Автор стремится в своих работах раскрыть теоретические основы, практические аспекты, расширить кругозор, связанные с освоением методов саногенной регуляции психических состояний и изменений ментальных характеристик, приемов гармонизации жизни и общения.
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
