В книге содержатся полезные рекомендации для тех, кто желает достичь благополучия в жизни. В нем вы найдете советы обо всех аспектах жизни, начиная от моментов рождения ребенка и заканчивая расслаблением и отказом от ненужных вещей.
Будь то для того, чтобы начать бороться со страхами, совершенствовать свою уверенность и мотивацию, находить любовь и гармонию, планировать бюджет или уделять больше времени своему здоровью, в этой книге будут идеи, которые помогут вам на каждом этапе путешествия к счастью. Автор рассказывает о восьми главах и дает различные советы и стратегии для достижения цели. Вы сможете научиться избегать стрессовых ситуаций и предвидеть их последствия, сосредоточиться на создании стабильного финансового положения, развивать оптимизм и рациональное мышление. Книга также рассказывает о психологии, философии, общественном здравоохранении, воспитании детей, отношениях в семье, культурных знаниях и многом другом. Книга будет полезна широкому кругу читателей, как начинающих, так и опытных. Она поможет решить множество проблем и задач, с которыми они сталкиваются в повседневной жизни, а также предложит новые способы для достижения счастья и улучшения качества жизни.
#сделай сам
