Эта книга представляет собой исследование об одной из основных проблем, с которыми люди сталкиваются в жизни - прокрастинации. В книге рассматриваются различные подходы к борьбе с этой проблемой и приводятся примеры успешного ее решения.
Книга адресована тем, кто хочет узнать больше о прокрастинации и найти способы управлять ею, чтобы достигать своих целей вовремя и без отлагательств. Она также может быть полезна людям, которые хотят улучшить свои навыки управления временем и повысить эффективность своей работы.
Прокрастинацию важно искоренить — об этом свидетельствует исследование, результаты которого опубликованы Яном Язовецким. В своём труде автор — молодой бизнес-тренер и коуч — мотивирует людей к достижению целей.
Ведь, как известно, если вы успеете поработать полтора часа, это не гарантирует вам высокооплачиваемую работу или головокружительный успех в личной жизни. Практикум лайф-коуча учит быть последовательными: сначала идеальная карьера, затем поездка на пляжи Бора-Бора. Именно поэтому ключевое место в исследовании уделено эффективной стратегии, позволяющей положение дел, где людям интересно заниматься тем, что они любят. Выход есть.
Приближаем крах прокрастинации! "Прокрастинация!?" по СОБСТВЕННОМУ опыту пишет Язва! В самой нужной многим, и многим нужным вещице, собран невероятный набор рубрик, которые легко считать "понедельниками, четвергами и по гиперссылкам". Структурировано и систематизировано в соответствии со стадиями прокрастинатора. Стадиями переживания ПП!
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#психологическая консультация
