Автор книги "Trotz depressionen ein erfoğliches lieben" Вилфрид Заубер в своей жизни до 26 лет жил счастливо и без проблем. Однако внезапно ему поставили диагноз - депрессия. С этого момента его жизнь стала двигаться от света к тьме. На самом деле каждый пятый человек болеет депрессией в течение жизни. Это касается всех слоев населения. Будь ты строитель или профессор университета, никто не застрахован от этой болезни. Она может поразить любого. Симптомы депрессии могут быть очень разнообразными: апатия, тревога, чувство безысходности. Такие симптомы часто не замечаются и с ними можно жить годами. Развитие депрессии - это длительный процесс. С годами болезнь может принять тяжелую форму и человек с ней будет бороться полностью.
В книге описывается взаимодействие с людьми, страдающими от психических заболеваний. Автор описал свою депрессию за 40 лет. Базируясь на своем опыте, он дал много полезных советов людям, страдающим от депрессии и их близким.
#саморазвитие / личностный рост
