Книга "Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей" является кратким и информативным руководством по позитивному мышлению, которое является основой всех великих достижений - от простых изобретений до многомиллионных состояний успешных предпринимателей. В книге авторы научат читателя, как преодолевать ограничивающие убеждения, освобождаться от стрессов, удерживать стабильно хорошее настроение и не беспокоиться по пустякам. Книга поможет развить эмоциональный интеллект и научиться контролировать свои мысли и эмоции, что позволит стать хозяином своего настроения и достигать больших успехов в жизни.
Книга является руководством для развития эмоционального интеллекта. В ней автор пытался описать способы изменения эмоционального фона человека, используя реальные и доступные практики.
#общая психология
#книги по философии
