Эта книга является сборником мотивационных историй и уроков жизни для тех, кто страдает от избыточного веса. Автор книги, Веста Романова, предлагает взглянуть на вес по-новому - не как на болезнь, а как на набор привычек и убеждений, которые необходимо изменить, чтобы достичь желанного результата. Книга поможет побороть страх перед новыми начинаниями, обрести веру в себя и свои силы - и наконец-то стать стройнее и счастливее, отправив на крайний план собственное бездействие и ограничения. Если вы готовы присоединиться к миллионам людей, находящихся в мире полных, но ищущих выход из этой ситуации - значит, эта книга создана именно для вас. Вас ждут её рекомендации, мотивационные установки и юмористические истории, сделанные автором с большой любовью и заботой.
#общая психология
#здоровье
