Путь преображения за 7 дней с сохранением результата. Поверь в себя - и все в твоих руках (Вера Семенова).

Начните преображаться.

Похудейте без диет.

Забудьте про беговую дорожку. Сбросьте лишний вес — подберите себе тот или иной комплекс упражнений. И больше никогда не платите деньги за дорогостоящие персональные тренировки! Вы поймете, как избавиться от лишнего веса без ущерба для здоровья. Узнаете, какой инструмент лучше использовать (эллиптический тренажер, степпер или беговая дорожка). Вы сможете подобрать режим нагрузки, соответствующий вашему уровню подготовки. Вы исключите все болезни суставов, настроите организм на похудение.

Вы готовы работать над собой семь дней в неделю, лишь бы достичь желаемого внешнего вида и внутреннего состояния? Вы хотите убедиться, что встав на путь изменений, вы всегда будете на нем, а не стоять перед выбором каждый раз снова пройти все круги сомнения и сопротивления? Если да, тогда вам стоит провести с нами этот короткий, но эффективный курс.






Жанры

#общая психология

#спорт / фитнес

#здоровье

Путь преображения за 7 дней с сохранением результата. Поверь в себя - и все в твоих руках (Вера Семенова).

Похожие книги

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Название книги: Путь преображения за 7 дней с сохранением результата. Поверь в себя - и все в твоих руках
  • Автор: Вера Семенова
  • Категория: Общая психология
  • Тип: Электронная книга
  • Опубликовано: 2023 Sep 18, 21:09
  • Язык: Русский
  • Паблишер: Издательские решения
  • ISBN: 9785005675057