Странная девочка, которая влюбилась в мозг (Венди Сузуки). 2016г.

"Странная девочка, которая влюбилась в мозг" - книга, написанная известной нейробиологом Венди Сузуки. В ней автор описывает свой опыт личной неудачи в личной жизни, несмотря на огромные успехи в научной сфере. Она разработала авторскую методику физических упражнений, основанную на ее глубоких знаниях о мозге, которая способна изменить не только внешний облик, но и образ мыслей, а также повлиять на всю жизнь человека. В книге представлены практические советы, основанные на центральных нейробиологических концепциях. Автор также делится уникальными приемами тренировки мозга, включая четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстановления энергии, повышения настроения и интенсивности мышления. Книга приглашает читателя перенастроить свой мозг для того, чтобы дать новый старт своей жизни.

Книга “Странная девочка, влюбленная в мозг” автора Венди Сузуки - это практическое руководство по изменению жизни через тренировку мозга. Эта книга может быть полезна всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, настроение, мышление и образ жизни. В книге представлены практические советы и упражнения, основанные на нейробиологических концепциях, которые помогут вам изменить свое тело и разум. Четырехминутные упражнения и быстрые способы восстановления энергии и повышения настроения также представлены в книге. Если вы готовы перенастроить свой мозг, то эта книга поможет вам достичь желаемых результатов.