Совершенствование спортивного мастерства в тройном прыжке (В. Ф. Таранов). 2011г.

Данное учебное пособие посвящено проблеме развития и совершенствования спортивного мастерства у спортсменов, занимающихся тройным прыжком. В нём на основе собственных исследований, а также обзора работ отечественных и зарубежных авторов, представлены наиболее важные вопросы подготовки спортсменов. Рассматриваются биомеханика тройного прыжка, закономерности становления и развития спортивного мастерства, модельные характеристики различных аспектов подготовленности, теоретическая модель многолетней адаптации спортсменов к тренировочной и соревновательной деятельности, а также эффективные методы и средства для программирования техники и физической подготовки спортсменов. В пособии представлены программы для обучения и совершенствования техники тройного прыжка и повышения уровня подготовленности прыгунов, а также технологии планирования, контроля и управления процессом спортивного совершенствования.

В книге “Совершенствование спортивного мастерства” автор В.Ф. Таранов рассматривает проблему становления и развития профессиональных навыков спортсменов, которые специализируются в тройном прыжке. Книга основывается на собственных исследованиях, обзоре научных трудов и обобщении опыта лучших спортсменов мира.

В книге рассматриваются такие вопросы как биомеханика тройного прыжка, этапы становления и развития спортивных навыков, а также модельные характеристики и теоретическая модель подготовки спортсменов. Автор предлагает эффективные методы и средства для совершенствования технической подготовки, а также физиологические основы и методы силовой, скоростной и скоростной подготовки спортсменов.

Книга предлагает варианты программ по обучению и совершенствованию техники тройного прыжка, а также повышения уровня подготовленности спортсменов. В книге также представлена технология планирования, контроля и управления процессом совершенствования спортивных навыков.

Если вы не знакомы с этой книгой, то это учебное пособие является важным источником информации для всех, кто интересуется проблемой становления и развития спортивного мастерства.