Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье (Тит Нат Хан). 2014г.

"Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье" - это книга, которая раскрывает секрет счастья, заключающийся в способности распознавать и преобразовывать страдания. Ее автор, мудрый монах из Вьетнама по имени Тит Нат Хан, предлагает подробные практики, которые помогут достичь этой цели. Книга указывает на то, что люди часто пытаются избегать страданий, обращаясь к различным отвлечениям, которые так щедры в нашем современном мире. Однако, чтобы по-настоящему быть счастливыми, необходимо открыто принять и осознать свои чувства. Тит Нат Хан говорит: "Тот, кто умеет страдать правильно, страдает гораздо меньше". В своей книге он с ясностью и юмором рассказывает об искусстве быть счастливым. Тит Нат Хан, превысивший 90-летний возраст, считается одним из величайших учителей буддизма в современном мире на Западе, подобно Далай-ламе.

Описание книги от издательства "Манн, Иванов и Фербер" выглядит так:

"В этой книге вьетнамский монах и всемирно известный учитель медитации и философии Тит Нат Тер утверждает, что единственный способ избавления от страдания– это трансформиро вать его, признать и полюбить свою уязвимость и несовершенство. Практические методы, представленные автором, проверенные более чем на 50 миллионах людей во всем мире, помогут вам выбраться из трясины страхов и недовольства собой, освободить энергию для созидания и любви."