Если вы недовольны своей жизнью и стремитесь стать лучше, то эта книга - для вас. Тимур Хизбулаев расскажет, как всего за один месяц можно значительно улучшить свое настроение и самочувствие благодаря всего 10 легко запоминающимся ежедневным привычкам. Эти привычки поднимают настроение, способствуют развитию личности и превращают каждый день в увлекательное приключение.
Чему я научился за месяц
Что такое счастье и как обрести его? Этот вопрос задают себе многие люди.
Тимур Хизбулаев, канд. психол. наук, бизнес-тренер, специалист по личностному развитию, раскрывает 10 привычек, следование которым приведёт нас к большему счастью и душевному равновесию.
#общая психология
