Эта книга написана Татьяной Кувшиновым и посвящена проблеме, которая многим людям известна - неприятие внутренних критиков и самозванец. Каждый человек в своей жизни сталкивался как с критиками, так и с "назойливым" самозваном, который пытается контролировать наши мысли и действия. Но эта книга может помочь вам преодолеть эти препятствия и достичь успеха в любой области жизни.
В книге автор предоставляет уникальную технику, которая поможет вам избавиться от негативных чувств и стать уверенным в себе. Вы узнаете об основных причинах возникновения вашего внутреннего критика, поймёте, как управлять своими эмоциями и как расположить себя к удачным действиям.
Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам научиться справляться со стрессом и убедительными мыслями. Подсказки из этой книги могут научить вас смотреть на жизнь позитивным образом и избавиться от негативного мышления. Книга будет полезна всем, кто хочет улучшить свою жизнь и добиваться успехов во всех сферах жизни.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#состояния и явления психики
