Название книги: "Наши убеждения и реальность" Ксении Вадимовны Чечеткиной. Если вам еще не знакома книга автора, я могу описать её.
В ней вы найдёте ответы на следующие вопросы:
1. С чего начать, чтобы избавиться от проблем и неудовлетворенности в жизни? 2. В чём заключается основная проблема? Можно ли найти корни проблемы во внутренних факторах или всё дело в внешних обстоятельствах? 3. Нужно ли идти к психологу или самоанализ поможет решить проблемы? 4. Как осознать и увидеть свои “слепые зоны” через работу над своими убеждениями, концепциями, принятыми ещё в детстве? 5. Что такое концепция и каковы её особенности? Какова роль понятия в нашей жизни и как оно помогает или мешает справляться с ситуациями? 6. Какое значение имеет работа над своими концепциями и убеждениями? Что нам делать, чтобы перестать слепо принимать чужие лозунги и наставления? 7. Найдется ли в книге ответ на вопрос: “Как менять мир вокруг себя?” Книга представляет собой теорию и упражнения.
О книге:
Автор книги, Ксения Вадимовна Чечеткина, предлагает окунуться в удивительный мир работы над собой и изменений собственной личности. Что делать, если жизнь нас разочаровала? Заставлять ли себя анализировать собственное поведение или вступить на путь психотерапии? И наконец, четка роль, которую сыграли собственные установки и принципы в тех конфликтах, с которыми наша душа сталкивается сегодня. Известно, что забыть однажды посеянные семена можно постараться, только заметив блудные всходы. И вот здесь на помощь готов прийти ценный инструментарий познания и настройки самого себя. Приглашаем погрузиться в увлекательное путешествие, где будет: ценные сведения по свободной реальности и анализу собственных установок. Либо готовая инструкция от многолетнего наставника — Матушки Природы. Как решать каждую ситуацию и почему выходные должны быть посвящены не схемам, а сознательным бдительным следам в человеческих сердцах.
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
#основы психологии