Обними меня крепче (Сью Джонсон). 2008г.

"Обними меня крепче" - книга Сью Джонсон, основательницы эмоционально-фокусной терапии, которая поможет парам, испытывающим сложности в отношениях, вернуть близость и доверие. В книге автор использует размышления, диалоги с пациентами и практические упражнения, чтобы помочь читателям научиться лучше понимать свои эмоции и эмоции партнера, а также научиться эффективно выражать свои чувства и нужды. Сью Джонсон является директором Оттавского и Международного центра обучения эмоционально-фокусированной терапии, профессором клинической психологии и обладательницей множества наград за выдающийся вклад в семейную терапию и исследования, посвященные семейной терапии. Книга "Обними меня крепче" является отличным пособием для всех, кто хочет улучшить свои отношения и создать более глубокую связь с партнером.

Близкие и любящие отношения являются неотъемлемой составляющей полноценной жизни. Однако далеко не каждый человек сталкивается с пониманием и поддержкой окружающих. Часто мы бываем одиноки, отвергнуты даже самыми родными людьми.

Доктор Сью Джонсон, автор бестселлера "Обними меня крепче", поможет вам справиться с жизненными трудностями и научиться выживать как личность, будучи в семейных или любовных отношениях. В случае возникновения проблем в отношениях или угрозы распада брака/охлаждения чувств, эта книга, обучающая вовлеченности в отношения, возрождению взаимоуважения и интимности, растает все сомнения и страхи.

Авторка книги - руководитель Оттавского и Международного учреждения по обучению эмоционально-ориентированной методологии терапии с обширным опытом работы в области здоровья и клинической психологии. Она стала легендарным поколением терапевтов, помогала клиентам налаживать свои отношения и поднимала самооценку многим людям, обращаясь к более глубоко сидящим проблемам страха, глубокой неудовлетворенности, гнева и тому подобного. Многие техники, описанные в книге, феноменально актуальны для помощи людям, славящимся излишней застенчивостью перед отношениями, которые зачастую оборачиваются одиночеством и пустотой, могут быстро помочь избежать разрыва отношений, пережить измену, обрести энергию лица, пребывающего когда-то в заключении.

После прочтения этой книги пациентам, решившимся на самопомощь, удастся понять глубинные источники эмоциональной боли, найти стратегии восстановления и не побояться обратиться за последующей помощью к профессиональному тренеру, получив в подарок массу мужества и победы над своими страхами!

"Обними меня крепко" - практическое руководство для всех тех, кто разыскивает эффективную методику восстановления семьи или любви. Подобно анатомии, описанной Кристоферсом Реннолдсом или Франсем Анзеном с блестящими иллюстрациями Даянами Ноблеттом, ее описание дает отличную возможность помочь исчерпать стресс разных сторон жизни, сохраняя энергетические ресурсы.