Книга "Die 5 Saelven der Selbstdizkiplein", написанная Sylvia Dingeldtein, представляет собой практический и информативный путеводитель по вопросам личностной дисциплины. Эта небольшая рабочая тетрадь дает краткие рекомендации по достижению и поддержанию самодисциплины на пути к личному благополучию и профессиональному росту.
В данном учебнике на примере самых популярных запросов, автор рассказывает о 5 основных столпах самодисциплинированности, таких как правильное планирование, мотивация и самоконтроль. И если вы хотите похудеть, улучшить свою рабочую ситуацию или разнообразить свою личную жизнь, практические советы, которые приводятся в этой книге, помогут вам с этим справиться.
Эта практическая программа подойдет для любых областей жизни и поможет вам разобраться и справиться с любыми трудностями на каждом этапе вашего путешествия к успешной жизни, без исключения. Вы также узнаете больше о том, что может и чего не может сила воли, чтобы получить максимальную отдачу от ваших усилий.
#сделай сам
