В современное время постоянное стремление к идеальному результату считается хорошим тоном, и мы всегда хотим быть лучше и успешнее. Однако, когда давление на достижения становится слишком высоким и мы больше не можем быть удовлетворены своими результатами, перфекционизм может быстро превратиться в ловушку. Мы зацикливаемся на все более мелких деталях до тех пор, пока в конечном итоге больше занимаемся планированием и анализом, чем выполнением задач.
С первых рук об этой проблеме знает автор книги, Стефан Дедерикс. На протяжении многих лет он преследовал перфекционистические цели, но заметил, что сосредоточенность на якобы оптимальных масштабах замедляет его и почти не оставляет положительных чувств. Только когда он разоблачил истинные мотивы своего перфекционизма, стало возможно жить так, как делает его счастливым. Его уроки, которые помогут изменить вашу жизнь, ты найдешь в этой книге. И они имеют потенциал, чтобы изменить твою жизнь.
Отношения, которые ты строишь, отношение к себе, к деньгам и к своим собственным результатам - все эти различные аспекты в значительной степени негативно влияют на твои требования к совершенству. В конечном счете это относится и к твоему здоровью - ты подвергает себя стрессу, полагаясь на невероятный оптимизационный процесс. Так что перфекционизм - это не гарантия получения лучших результатов и высшего уровня производительности. Решающим является использование этого стремления разумно и умеренно в интересах личного развития и роста. И только благодаря мужеству преодолевать трудности, мы получили шанс на успешную, счастливую и индивидуальную жизнь. Автор призывает вас к смелым шагам и преодолению препятствий, следуя своему сердцу и жизненным целям. Не позволяй перфекционистским установкам лишить тебя способности расти и принимать сложные решения, только выбор и настойчивость делают жизнь доступной и насыщенной.
#сделай сам
