Приветствую всех! Я хочу поделиться с вами книгой "Поворот на 180". Это удивительная история о том, как один поворот может кардинально изменить жизнь человека. Автор, Соня Некс - молодая мать, хореограф и фитнес-тренер. Она является автором уже первой своей книги "Видишь цель - беги к ней!", которую можно охарактеризовать как учебник по достижению целей.
Во второй части книги, "Поворот на180", рассказывается о тех изменениях и важных событиях, которые произошли в жизни Сони. Развод с мужем, открытие бизнеса, путешествие по миру. На протяжении всей книги главная героиня старается искать вдохновение во всем, что бы ни случилось. Эта вдохновляющая история посвящается всем тем, кто хочет преодолеть свои трудности и найти желание жить с новой силой. Книга "Поворот на" - не просто история, это мотивация к действию. Рекомендую эту книгу всем, кто любит захватывающие рассказы, философские мысли и жизнь в движении и ярких красках. Приятного чтения!
Ее жизнь круто изменилась. И вы сможете изменить свою! Соня Некс — танцовщица, хореограф, фитнес-мотиватор, молодая мама и автор первой книги «Видишь цель? Беги к ней!». Она была одной из первых, кто начал организовывать фитнес-туры в разных уголках планеты. В своем блоге она рассказывает о спорте и правильном питании, публикует фотографии из путешествий и анонсирует танцевальные мастер-классы. Но мало кто знает, что происходит за яркими и беззаботными кадрами социальных сетей. От увлеченности танцем до борьбы с анорексией через развод с мужем – еще одна часть ее пути на страницах этой книги. «Поворот на 180 °. История длиною в жизнь» — это рассказ о важных изменениях, судьбоносных встречах и силе духа, способной преодолеть любые преграды.
#саморазвитие / личностный рост
#спорт / фитнес
