Ключевые идеи книги: Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя. Майкл Сингер (Smart Reading). 2020г.

Книга "Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя" Майкла Сингера представляет собой исследование нашего сознания, проводимое духовным гуру. Внутренний голос, который всегда сомневается, выражает опасения и учит нас жить, мешает нам наслаждаться жизнью и видеть реальность объективно. Как мы можем отделить этот голос от нашего истинного "я"? Почему мы так боимся менять свою жизнь? Как избавиться от негативных мыслей? В книге представлены ценные мысли и идеи, основанные на лекциях по философии йоги, концепции "я", смыслу жизни и теории разума. Она стала бестселлером по версии New York Times и привлекла внимание Опры Уинфри, которая пригласила автора на свое ток-шоу. Чтение этой книги поможет убедиться, что счастье не зависит от внешних обстоятельств и других людей, перестать переживать по мелочам и не идентифицировать себя со своими эмоциями и мыслями, а также принять отрицательные эмоции, события и мысли, чтобы преодолеть страх. Автор, Майкл Сингер, ранее был программистом и основателем центра медитации. Он также является автором бестселлеров и создателем компьютерной программы "Медицинский менеджер", которая значительно упростила работу врачей.

Эту книгу можно назвать интеллектуальной зарядкой. Здесь самое ценное и полезное из бестселлера Майкла Сингера "Душа освобождённая. Путешествие за пределеля себя". И всего 250 слов.

О чем книга Философ-созерцатель, гуру и бывший программист рассказывает о премудростях "теории разума", смысле жизни, йоге и многом другом. Мы отгонять собственные мысли и эмоции, нас одолевают сомнения. Этим можно пользоваться! А как понять себя истинного? Почему боится изменений? Автор объясняет всё это, подкрепляя блестящими цитатами. Зачем читать Перестанешь зависеть от обстоятельств, перестанешь переживать из-за чепухи. Избавишься от страхов. Об авторе Один из самых влиятельных духовных наставников, культовая личность, автор семи книг, среди которых "Свобода от предубеждений. Измените свои стереотипы и научитесь любить". Michael Singer. Основатель медитационного центра. Создал программное обеспечение для медицины. (И есть полезный "Медицинский менеджер")