Добро пожаловать в "Токсичные родственники" — книгу, которая поможет вам стать свободным от токсичного влияния близких людей и обеспечить себе эмоциональную безопасность в отношениях с ними. Это практический и вдохновляющий ресурс, предназначенный для тех из нас, кто желает избавиться от угнетающих семейных связей и научиться любить себя. На страницах этой книги автор-эксперт Шерри Кампбелл проливает свет на проблемы проявления токсичности со стороны бабушек и дедушек, родителей, братьев, сестер, а также их различия между собой. В ней объясняется необходимость установления личных границ и важность изучения навыков самоуважения, чтобы дать отпор неуважительным родственникам и создать атмосферу, в которой
Если книга не знакома вам, то вот краткое описание:
Эта книга о том, как избавиться от токсичного поведения членов семьи и установить здоровые границы в отношениях. Она поможет вам перестать играть в молчанку и устранить постоянный стресс в общении людьми, искалеченными в прошлом. Обучающие программы, советы по практике духовного саморазвития и набор упражнений помогут вам как войти в курс дела, так и закрепить свой успех. Благодаря этой аудиокниге вы пройдёте идеальное испытание на воображаемый выход из отношения с людьми которых вы даже и представить себе не могли.
#саморазвитие / личностный рост
#семейная психология
