Эта книга как мини - энциклопедия содержит в себе множество психологических техник. Автором этой книги является Олег Гадецкий, человек большой практики, который обладает прекрасными знаниями в области личностных изменений.
Автор дает возможность научиться психологическим методикам, используемым в практической деятельности лучших психологов. Книга станет вашим авторитетом и поможет успешно справляться с различными неблагоприятными ситуациями. В этой книге изложено множество систем и подходов к решению различных проблем.
Если вы хотите быстро и эффективно справиться со своими эмоциями, стать более продуктивными в общении, понять цели и страхи, а главное научиться использовать собственные навыки для улучшения своей жизни, эта книга для вас!
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
#психологические тренинги
