Книга "Свободен!" Сергея Филиппова рассказывает о том, как можно выбраться из плена собственных мыслей и достичь больших результатов в жизни. Философ и психолог, составитель книги, делится своим опытом свободы от страха и суеверий. Основная мысль автора в том, что наша свобода ограничена не только окружением, но и нашими мыслями - а мыслями можно управлять и менять.
И в книге рассказывается, как. Есть несколько главных пунктов, и дальше вы узнаете поподробнее, что это значит.
Вы мечтаете быть свободными? Тогда эта книга - для вас! В ней вы узнаете, что мешает вам стать такими, какими вы хотели бы быть. Как разобраться со своими стереотипами? Куда девать детские травмы? Какие неправильные установки сажают нас в ментальную тюрьму? Здесь вы найдете ответы, советы и лайфхаки для того, чтобы начать жить полной жизнью.
Аудиокнига «Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы» написана автором Сергей Филиппов в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 9785961477276
Описание книги от Сергей Филиппов
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы – запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
