"Остеохондроз и грыжа позвоночника" - это серия книг, автор которой - известный врач Сергей Бубновский. Эта книга говорит о различных способах лечения остеохондроза, включая советы по укреплению мышц спины и правильному дыханию.
В книге содержится большое количество таблиц, графиков и иллюстраций, которые помогут вам лучше понять проблемы, связанные с остеохондрозом и грыжей позвоночника. Также в книге описаны многие симптомы, которые могут быть связаны с этими заболеваниями.
Бубновский предлагает свой собственный подход к лечению этих заболеваний, основанный на дыхательных упражнениях и правильных движениях. Он утверждает
#здоровье
