DASH Diet For Dummies (Sarah Samaan).

Эта книга вам нужна, если вы заинтересованы в здоровом образе жизни и заботе о своем организме. В ней рассказывается, как снизить кровяное давление всего за две недели. Ее автор — Сара Самаан — пишет эту книгу вместе с тремя экспертами по здоровью сердца и питания.

Вам интересно узнать, как правильно сбалансировать питание, получать достаточно витаминов и минералов, а также сократить потребление соли? Если вы хотите держать ситуацию под контролем, тогда эта книга для вас! Благодаря ее содержанию, вы сможете быстрее достичь результатов и улучшить свое здоровье.

Вы хотите узнать, как снизить высокое давление в течение двух недель, и избежать серьезных проблем со здоровьем, таких как инсульт, сердечный приступ, инфаркт, почечная недостаточность и даже деменция? Начните с простого правового и здорового образа жизни! Легко вдохновляйтесь и следуйте простым рецептам пряной диеты для младенцев по стандарту Dash Diet For Думмис!






Жанры

#здоровье

DASH Diet For Dummies (Sarah  Samaan).

Похожие книги