"The Bullet Journal Method" - это бестселлер, который предлагает революционную систему организации, созданную Райдером Кэрроллом, автором популярной методики Bullet Journal. В книге автор объясняет, как использовать эту систему для отслеживания прошлого, организации настоящего и планирования будущего.
Система Bullet Journal комбинирует элементы списка желаний, списка дел и ежедневника, что помогает записывать идеи и цели, а затем принимать решения по их реализации. Она позволяет узнать, что действительно важно, и настроиться на достижение целей.
Книга не только предоставляет новые упражнения для повышения концентрации и спокойствия, но и призывает к намеренной жизни, когда наши убеждения и действия соответствуют друг другу. Даже если вы уже используете Bullet Journal, эта книга даст вам новые инсайты и упражнения, которые помогут вам лучше планировать свой день и достигать более амбициозных целей.
#саморазвитие / личностный рост
