Эта книга - практическое руководство для каждого, кто хочет научиться относиться к жизни более легко, регулярно и глубоко смеяться, а заодно стать более стрессоустойчивым, позитивным и благодарным к жизни. Автор Рос Бен-Мошес делится своим опытом работы в терапии смехом с мировым сообществом, а также приводит множество примеров того, как этот подход работает в
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
#психотерапия