"А вдруг?" является попыткой ответить на вопрос, который, вероятно, крутился у вас в голове хотя бы один раз в жизни: «А вдруг, я умру»? Мысли вроде этой контролируют наш день, управляют нашими поступками. Паулен Роланд предлагает нам взглянуть на причины, по которым мы так тревожны, и разбирает советы и техники, помогающие бороться со страхам.
Книга основана на большом количестве теоретических и эмпирических материалов, включающих историю, философию и психологию. Автор рассказывает о том, как человечество начало обращаться к тревогам и о причинах сегодняшних человеческих страхов. «А вдруг?» предлагает свежий взгляд на панику и выступает в качестве инструмента для борьбы со страхами, которые управляют нашей жизнью. Несмотря на напряженность современного общества, автор уверяет, что надежда есть.
Когда и почему мы стали такими тревожными? Не знакомый тебе текст популярного автора Роланда Паульсена — социолога, профессора и автора пяти книг, чей голос ты слышишь в своей голове. Речь идет о фобиях, панических атаках и страхе перед миром по разные стороны "железного занавеса" и стеклянных стен.
#зарубежная психология
#социальная психология
#о психологии популярно
