Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя (Роберт Джекман). 2020г.

В книге Роберта Джекмана "Исцеление Внутреннего ребёнка" приводятся упражнения для обретения лучшего обращения к себе и развитие личного плана ухода за самим собой. В этой книге автор, помогает взглянуть на свою жизнь изнутри, полюбить, узнать и принять свою аутентичную природу. Это позволяет принимать взвешенные решения, без ущерба от детских

Если эта книга еще не знакома вам, то позвольте предложить вашему вниманию краткое описание от редакции, которое можно использовать как своеобразное "поверхностное" введение в книгу:

Вы держите в своих руках продолжение работы Роберта Джекмана, которая за счет конкретных психотерапевтических упражнений поможет Вам: Исцелить и справиться с импульсивным поведением внутреннего ребенка, Составить индивидуальный план заботы по отношению к своему внутреннему "я", Понять самого себя, развить умение любить, уважать Ваше настоящее, цельное "я", делать осознанный выбор в жизни не оглядываясь на влияние детских страхов, травм, Установить здоровую коммуникацию с Вашим внутренним ребенком как носителем счастливого течения Вашей жизни. Сохраняйте спокойствие и уверенность из этой глубинной причастности самому себе!. Печатается в авторской редакции издания.

Книга продолжает тему поднятую в бестселлере Роберта Джекмана "Маленькая книга освобождения". Это дальнейшее расширение тех психотерапевтических методик, которые помогут вам:

• Исцелиться от импульсной реактивности вашего внутреннего "ребёнка";

• Разработать код заботы о самом себе;