В книге "Мои разные "я": что такое субличности и как знание о ним поможет проработать травм и обрести внутренняя целостность" автор Ричард Шварц рассказывает об исследованиях, бросающих вызов теории "целостного мозга" и знакомящих читателей с миром внутренних частей, их богатством и сложностью. Основываясь на своих исследованиях Шварц приходит к выводу, что понимание этого мира позволит избавиться от противоречий и найти путь к счастливой и свободной жизни. Эта книга публикуется на русском языке впервые и представляет интерес для всех интересующихся саморазвитием, самопознанием и психотерапией.
#саморазвитие / личностный рост
