Книга "Хватит быть для всех хорошенькой: как выстроить личные границы" Рекки Рид представляет читателю полезное и практичное руководство по укреплению нашей уверенности в себе и своих личных границах.
Она объясняет, почему так важно уважать собственное мнение и позицию, а также научиться говорить "нет" и защищать свои права даже в самых деликатных ситуациях. Это поможет вам стать более авторитетными и уверенными в жизни. Вы научитесь правильно взаимодействовать с окружающими вас людьми и успешно добиваться своих целей.
Вы когда-нибудь просиживали губы, боясь возразить? Смех ваших Ортодоксальных коллег затопил шутку, задевавшую ваши частные интересы? Притворялись ли вы, будто подзабыли, что должны деньизвестности? Никто не хочет искать приличным, однако девиц с отроду обучать быть степенными, аскетичными, мягенькими. Как результат из уважительности мы часто врем, повинуемся, имитируем, будто не приметили, уязвленного, выносим. Но всякий раз единственный путь из ситуации — молвить, что думается, настаивать на своем, отказаться. Эта работа научит научиться дорожить собой и молвить «нет» не стесняясь и угрызением адской мучительницы, добиться целей в зарплате и любви души, завоевать уважение и желание прочих посчитаться с вашим видением.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
