Kill dein Kaninchen! (Ralf Schmitt).

"Kill dein Kaninchen!" - это книга, которая отважно обращается с нашими страхами. Везде, куда мы ни глянем или послушаем, кажется, что господствующей темой является страх: страх одиночества, страх перед незнакомцами, страх социального падения и бедности, страх потери влияния и контроля, а также страх перед переменами в общем. Как мы с ними справляемся? Мы сидим неподвижно, как кролики, в лучах прожектора, и нам и в голову не приходит, что мы могли бы просто немного сдвинуться в сторону и спокойно наблюдать, как опасность пронесется мимо нас. Не очень умно.

Ральф Шмитт и Мона Шнелл тщательно изучают наши страхи. Они задают вопросы о том, как возникает страх, какие страхи нас преследуют и имеет ли наш первобытный инстинкт также положительные стороны и в конечном счете смысл. Часто причина кроется в наших установках, с которыми мы выросли, или мы просто слишком ленивы покинуть зону комфорта, в которой мы создали свое гнездо, чтобы открыться чему-то неизвестному. Кажется, что мы упускаем массу возможностей, и это более болезненно, чем предполагаемая потеря привычной безопасности.

Чтобы получить контроль над нашими страхами, важно понять, как они возникают, и научиться правильно с ними обращаться. В этой книге авторы на практическом и юмористическом уровне снимают преграды и вдохновляют вас противостоять своим страхам. Узнайте, какой тип кролика вы! Пока другие все еще панически смотрят в прожектор, вы уже спокойно пасетесь на лугу.

Фобии держат нас под контролем. Куда ни посмотри или — прислушайся, кажется, что доминирующая тема только одна: тревога перед одиночеством, перед незнакомцами, перед социальным падением и бедностью, страхом перед потерей влияния и контроля, и также перед любыми переменами в общем. И как справляться с этим? Как сидим мы, словно кролики, совершенно неподвижно в свете фар, и даже не приходит нам в голову, собственно, то, что мы могли бы свободнее подвигаться на минимальных расстояниях и просто глазеют на то, как замечание опасности проносится мимо. Это отнюдь не следствие сообразительности.