Эта книга поможет Вам влюбить в танец!
Автор данной книги, доктор Петеров Ловат, откроет вам чудесные умственные и психологические преимущества танцев, покажет как по-настоящему прочувствовать моменты счастья, во время танцевального движения. Он является основателем "Лаборатории танцевальной психологии" где исследует танцы и танцоров в научном и психологическом подходе. Танец - это не просто тренировочное движение. Опыт включения в ритм может оказать глубокое влияние на все сферы нашей жизни - помогает лучше коммуницировать, креативно мыслить и вдохновляет нас на сильные поступки, чтобы изменить нашу жизнь в лучшую сторону. Вовлекаясь в процесс во время прослушивания музыки или песни можно преодолеть страх, депрессию или чувство одиночества. Одновременно с завораживающими историями о танце, автор будет делиться своим опытом, предлагая лучшие движения и движения с последующими советами, какие виды музыки подходят для их опыта, и поделится со своими читателями, как начать танцевать бесплатно, и чувствовать себя счастливым - даже если вы одиноки или считаете, что не можете танцевать. Используя книгу, которую он называет "Танц Зелье", Петеров указывает в его книге «Танцевать легко!» Идеальный Танец для любого случая и дает инструкции о том, какой танец наиболее подходит для выполнения наших потребностей или решения наших проблем: • Хотите стать более чутким? Попробуйте шотландский деревенский танец. • Предпочитает ли Вы больше креативности? Здесь вам поможет современный танец. • Снять стресс? Отдохните в форме броска в стиле Пок. • Хочу ли я оставаться здоровым и бодрым? Секрет кроется в Zumba •? Потеряешь уверенность? Обратитесь к танцам балета и танца живота. В неповторимый сочетании науки и удовольствия, демонстрирует "Легко танцуйте!" покажите, как танцевать и изменять свою жизнь!
В книге "Танцуйте легко!" (имеется в виду, что танцевать легко!) Питер Ловат аргументирует удивительные когнитивные и эмоциональные преимущества танца для нас и объясняет, как мы можем танцевать практически счастливыми. Он основатель «Лаборатории психологии танца», где он изучает танцоров и танец с научно-психологической точки зрения. Однако танцевать это не просто занятия по физической тренировке. Возможности отдаться ритму могут иметь глубокое воздействие на все нашу жизнь - они помогают нам лучше общаться, мышление становится более креативным и это может дать нам мощные толчки для позитивных изменений нашей жизни. Возможность потеряться в моменте под музыку или другой музыкальный шедевр может удалить страхи, депрессии и чувства одиночества. Помимо интересных исторических аспектов танцев, доктор Ловат рассказывает о танцевальных шагах, фигурах и движениях, которые подойдут для читателей, а также дает советы о том, какую музыку следует выбрать, чтобы сделать из неё вдохновение для танца - даже людей, которые, по их мнению, не могут танцевать. "Танцуй легко!" это своего рода: "Танцевальный аптека", которая прописывает читателям идеальную хореографию для любого случая и даёт инструкции, какой вид танца подходит для удовлетворения наших потребностей или для разрешения проблем - • Хотите быть более чувствительными? Пробуйте шотландский деревенский танец. • Стремитесь к большей креативности? Здесь поможет современный танец. • Снять стресс? Забудьте обо всём в прыжках в стиле Punk. • Хотите долго оставаться здоровыми и веселыми? Секрет содержится в Zumba (вид танца). Хотите, чтобы ваша уверенность умножилась? Балет и поясничные танцы вам в помощь. В неотразимой смеси науки и радости жизни "Танцуем легко!" показывает, как вы можете подключить ритм и изменить свою жизнь!
#сделай сам
