"Приветствуя трудности: Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире" - книга известной буддийской монахини Пемы Чодрон, посвященная тому, как мы можем не убегать от сложностей, с которыми сталкивается наша жизнь, а использовать их в качестве средства для личного роста и развития. Автор предлагает оригинальный взгляд на то, как встретить трудности с открытым сердцем и принять их как неотъемлемую часть нашего пути. В конце книги приводятся практические упражнения и буддийские методики, которые доступны каждому и могут быть применены для достижения внутреннего спокойствия и мудрости. "Приветствуя трудности" расширяет предыдущие бестселлеры Пемы Чодрон, такие как "Когда все рушится" и "Там, где страшно", и является ценным руководством для тех, кто ищет пути к счастью и осознанности в современном мире.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
#тибетский буддизм
#зарубежная религиозная литература