"Планирование привычек" - книга Патрика Эдблада, предлагающая руководство по разработке прочных привычек без ощущения излишнего напряжения. Автор показывает, как освоить навыки, которые позволят вам достигать поставленных целей, избегая разочарования и желания бросить все. Эта книга предназначена для широкого круга читателей.
#зарубежная деловая литература
#личная эффективность
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост
