Книга под названием "Аюрведе да женщин" содержит множество простых шагов, направленных на то, чтобы помочь женщинам обрести здоровье и красоту. Автор издания Ольга Рогова описывает, что представляет собой Аюрведе, её основные принципы и практические методы использования. Большая часть книги посвящается продуктам и рецептам, направленным на поддержание женского здоровья. Особо выделяются темы борьбы с женскими заболеваниями и советы молодым мамам перед родами. Все рецепты легкодоступны для восприятия и применения всеми читательницами: для этого достаточно соблюдать указанные пропорции, следуя рецептуре. К слову сказать, автор, также уделяет внимание здоровью на протяжении всей жизни и после климакса.Книга предлагает большое количество исчерпывающей информации по таким темам как правильное питание, косметология, фитнес, уход за внешностью, основы гигиены - всё это изложено доступно и понятно.
В книге рассказывается об аюрведу и том, какую пользу она может принести каждой женщине. Дается подробное описание аюрведического препарата в помощь при лечении и профилактике распространенных заболеваний среди женщин. Даны также инструкции аюрведящих препаратов для беременных женщин и молодых матерей. Все рецепты практичны и эффективны.
#общая психология
#медицина
#здоровье
