"Тараканы в голове и избыточный вес" от Олеси Галькевич - это книга, которая поможет понять истинные причины неудач при похудении. Иногда наши ожидания становятся нашим врагом, и наше подсознание решает, что нам нужны именно лишние килограммы. Однако, следуя советам из книги, вы сможете побороть этого внутреннего деспотичного монстра. Эта книга написана в формате, который легко читается и имеет много практических советов, а также рекомендаций психолога. Независимо от того, сколько раз вы пробовали сбросить лишний вес ранее, книга даст вам уверенность в своих силах и надежду на успешный результат.
Электронная Книга «Тараканы в твоей голове и лишний вес» написана автором Олеся Галькевич в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Тараканы в твоей голове и лишний вес
ISBN: 978-5-532-08716-3
Описание книги от Олеся Галькевич
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!
