Книга "Я бросил курить" - это личный опыт автора, который рассказывает о своей борьбе с никотиновой зависимостью и о том, как он наконец смог избавиться от нее. В книге нет никакой определенной методики или алгоритма, который автор использовал для бросания курения. Он просто рассказывает о своих неудачных попытках, о том, что ему не помогало, и о том, что в конечном итоге сработало. Автор надеется, что его опыт поможет другим курильщикам бросить курить и избавиться от зависимости.
Книга Олега Бертова «Я бросил курить» — это абсолютное честное описание процесса освобождения от никотиновая зависимости без наркотиков, гипноза и кодирования. То есть автор рассказывает, как можно отказаться от курения самому. Книга будет полезна тем, кто воодушевился примером Олега и хочет так же бросить курить, а так же тем, кому необходима информация из первых рук.
#саморазвитие / личностный рост
#здоровье
