Это книга о страсти к бегу. Она рассказывает с личной точки зрения, как возникла идея пробежать марафон, как происходит тренировка, сначала медленно, затем постепенно усиливаясь. Самосознание, когда физически возникает утомление, возникает в тексте. Книга говорит в общем о радостях бега и марафона, о чувстве, что иногда человек может буквально оторваться от земли и полететь. Однако оно также не забывает о болезненных глубинах, что марафон каждый раз подводит к пределу. Насколько тогда иногда трудно продвигаться вперед и прочь... И это тоже здесь: все, что происходит вокруг марафонца, его начало, неизбежный поход в туалет и переодевание - и многое другое. В конце концов, это книга о том, что бег всегда является компенсацией и терапией для обработки и преодоления многих проблем. Она написана обычным бегуном, и всем, кто просто получает удовольствие от бега или так же ценит и любит бег и марафон, как он.
Эта книга рассказывает о страсти к бегу. С точки зрения личных переживаний в ней описывается, как зарождается идея участия в марафоне, как начинается тренировки. Здесь также говорится о сомнениях, когда возникают неизбежные трудности при занятиях бегом. В целом речь идет о радости от бега и от марафона, о чувстве подъема и полета иногда. Но в книге также не скрывается и боль глубинного характера, что марафон снова и снова ставит пределы. Как тяжело потом бывает перестраиваться... Книга также говорит о многом другом, связанном с марафоном: дорога туда, неизбежная прогулка до туалета, смена одежды и многое другое. И конечно, это книга о том, что бег – всегда еще и компенсация, терапия для обработки и разрешения многих проблем. Она была написана рядовым бегуном, для всех, кто просто наслаждается бегом или, подобно ему, очень ценит и любит бег и марафон.
#сделай сам
