Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего (Николь Лепера). 2021г.

Книга "Как работать над собой и создать будущее, отличное от настоящего", написанная автором Николь Лепер, поможет вам понять, почему классические методы психотерапии не всегда эффективны при работе с отдельными людьми.

В книге подчеркивается важность индивидуального подхода к каждому клиенту, который поможет решить проблемы именно ему. Автор также рассказывает о том, как она исследовала свою собственную жизнь для того, чтобы найти эффективные стратегии работы с клиентами и переосмыслить традиционные подходы к психотерапии.

Николь Лепер приводит примеры того, как детский опыт может влиять на нашу будущую жизнь, и как работать над собой, чтобы преодолеть эти травмы и исправить некоторые проблемы здоровья. В книге рассматриваются такие темы, как прокрастинация, контакт со внутренним ребенком, обманывание унаследованных особенностей и так далее.

Вы откроете для себя новые знания о своем организме и сознании, с помощью которых сможете эффективно работать над своими личностными проблемами. Книга предоставляет инструменты и методы, которые помогут вам получить желаемый результат.

Описание: "Как работать над собой и создать будущее,которое отличается от настоящего". Это легко написано Николой Леперой.

Хотя тема книги становится все более популярнее среди психотерапевтической сферы,традиционная психотерапия не помогает всем.В конце концов,проблемы каждого человека имеют свои уникальные решения,и подход должен быть другим.Книга основана на идеях автора-психотерапевта Николы Леперы. Она сочетает все лучшее из классических фрейдистской и юнгианских моделей и подходы исцеления душ,тела и интеллекта,выработанные в ее собственной жизни.Сталкиваясь с некоторыемаспектами этой идеи,мы можем узнать о том,как проблемы детства(будь то эмоциональное,сексуальное или физическое насилие)влияют на жизнь человека в настоящем, его отношения и его здоровье даже сейчас.Она также охватывает повые темы, например,от законов влияния стресса и тревоги на пищеварительную систему, до познавательноймодели болезней. Книга заинтересует не только психотерапевтов,но и всех,кто хочет разобраться в вопросах своего дсуществования и будущего.