Обновленное и переработанное издание этого бестселлера. Низкая самооценка может подорвать отношения и карьеру, привести к саморазрушительному поведению и помешать нам реализовать свой потенциал. В этом новом обновленном и полностью переработанном издании бестселлера Линденфилд помогает нам оправиться от глубоких душевных ран и справиться с ударами по нашей гордости. Истоки низкой самооценки обычно лежат глубоко в нашем детстве, но уверенность в себе легко пошатнуть и во взрослой жизни из-за критики и травм. Практическая программа, которая может заставить нас почувствовать себя энергичными и самодостаточными как никогда раньше; и в конечном итоге преодолеть сомнения и страхи, чтобы достичь самореализации.
Эта новая, полностью пересмотренная версия на пике популярности. Низкая самооценка несет в себе повреждение отношений и профессий, может привести к губительному образу жизни и ограничить наши возможности полностью пользоваться заложенным в нас потенциалом. В этой новой улучшенной версии, Линденфильд помогает нам избавиться от ранений из детства, привыкания к постоянной критике, а также от травм и страхов, что неизбежно влияет на нашу уверенность в себе.лёгкость" для того, чтобы кардинально изменить ситуацию. Простые советы, которые вы узнаете из этой книги, помогут вам в короткие сроки ощутить прилив энергии, независимости и уверенности в собственных силах, чтобы достичь полного самоосуществления.
Электронная Книга «Self Esteem: Simple Steps to Build Your Confidence» написана автором Gael Lindenfield в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007557967
Описание книги от Gael Lindenfield
The new updated and fully revised edition of this bestselling title. Poor self-esteem can sabotage relationships and careers, cause self-destructive behaviour and can hold us back from achieving our full potential.In this new updated and fully revised edition of this bestselling title Lindenfield helps us to recover from a deep-seated hurt and cope with knocks to our pride. The beginnings of poor self-esteem usually lie far back in our childhood, but our confidence can easily be knocked in our adult life by criticism and trauma.A practical program that can make us feel more energized and self-reliant than ever before; and ultimately, overcome our doubts and fears to achieve self-fulfilment.
