Книга "You, Only Better. Find Your Strengths, Be the Best and Change Your Life" предлагает читателю сосредоточиться на том, чтобы стать лучшей версией самого себя, а не стремиться быть лучшим во всем. Она поможет вам обнаружить свои сильные стороны и сосредоточиться на них, определить, чего вы на самом деле хотите в жизни, и научиться раскрыть свой потенциал. В книге вы найдете иллюстрации, полезные цитаты, кейсы и ответы на вопросы, которые помогут вам изменить свой образ мышления, научиться думать позитивно, действовать для достижения целей, бороться с усталостью и стрессом, а также достигать долгосрочного счастья и удовлетворения. Книга предлагает методы и приемы для: повышения энергии и концентрации, эффективного управления временем, постановки целей, развития мышления и общения с давлением и стрессом, принятия правильных решений, креативного мышления для решения проблем, а также для поддержания мотивации и продолжения движения вперед.
Если вы хотите быть счастливым, реализованным и полным энергии, то, вероятно, лучше не одержимость стать ЛУЧШИМ. Почему бы не сосредоточиться на том, чтобы делать все ВОЗМОЖНОЕ ЛУЧШЕЕ? Вам не нужно полностью трансформировать себя и стать сияющим маяком изумительных успехов - вы должны оставаться собой... только лучшей версией себя. "You, Only Better" - это все о том, как открыть для себя свои сильные стороны и сосредоточиться на них. Это о том, как решить, чего вы действительно хотите от жизни, и как достичь своего полного потенциала. Книга наполнена авторскими иллюстрациями, вдохновляющими цитатами, мини-кейсами и вопросами-ответами. Вы научитесь, как изменить свой образ мышления к лучшему и думать позитивно, предпринимать действия для достижения целей, бороться с усталостью и мотивировать себя, а также достичь долгосрочного счастья и удовлетворенности. "You, Only Better" предлагает методы и техники для: обретения энергии и сосредоточенности; эффективного управления временем; постановки целей; совершенствования мышления и мировоззрения; справляться с давлением и стрессом; принятия разумных решений; творческого мышления для решения проблем; а также для того, чтобы действительно делать и поддерживать движение вперед.
Электронная Книга «You, Only Better. Find Your Strengths, Be the Best and Change Your Life» написана автором Nicholas Bate в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780857084699
Описание книги от Nicholas Bate
If you want to be happy, fulfilled and energised its probably best not to obsess over being THE best. Why not focus on doing YOUR best? You don't need to completely transform yourself and become a shining beacon of wonderment and astonishing success—you should remain you . . . just a better version. You, Only Better is all about discovering what you're good at and focusing on that. It's about deciding what it is you really want from life and learning how to reach your full potential. Packed with the author's hand-drawn illustrations, helpful quotes, mini-case studies and Q&As you'll learn how to change your mindset for the better and think positively, take action to achieve your goals, fight against fatigue and get motivated and achieve long lasting happiness and contentment. You, Only Better offers techniques and methods for: Gaining energy and focus Managing your time effectively Setting your goals Honing your thinking and mindset Dealing with pressure and stress Making smart decisions Thinking creatively to solve problems Actually taking action and keeping up the momentum
