Книга “Gesund und fit mit Kraeuterkraft” (Здоровье и фитнес с помощью лекарственных трав) автора Моники Энгельманн - это руководство по здоровому образу жизни и фитнесу, которое основано на использовании лекарственных трав для улучшения общего состояния организма.
Книга предлагает читателям множество рецептов для приготовления различных напитков, чаев, настоек и кремов, которые помогут укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение, снизить уровень стресса и повысить уровень энергии. Книга также содержит советы по правильному питанию, упражнениям и образу жизни, которые помогут достичь желаемых результатов.
“Gesund und fit mit Kraftekraft” рекомендуется всем, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь лучших физических показателей. Книга будет полезна как для начинающих, так и для опытных любителей здорового образа жизни.
Эта книга познакомит вас с удивительными целебными силами растений, покажет, что данная нам матерью-природой сила способна не только вылечить, но и поддержать наше здоровье, поможет разобраться, какие растения идеально подходят для отдельных частей нашего тела и органов. Читая данную книгу, вы узнаете, как растения помогают против артрита, депрессии, нервных расстройств, бессонницы. А также познакомитесь с чудесными рецептами салатов, первых блюд и выпечки от доктора Энглеманн.
#сделай сам
#рукоделие и ремесла
#хобби / увлечения
