Книга "Правила детского сна. Как наладить сон ребенку и его родителям" написана авторами Михаилом Полуэктовым и Полиной Пчелиной. Они рассказывают о том, как важен здоровый сон для ребенка и как предотвратить расстройство сна у младенца. В книге описывается, как установить режим сна, какие привычки сна формируются еще до рождения, а также о том, почему может быть опасен совместный сон ребенка с родителями. Михаил Полуэктов является врачом-неврологом, доцентом, кандидатом медицинских наук и президентом Национального общества специалистов по детскому сну. Он также заведует отделением медицины сна Первого Московского медицинского университета имени И.М.Сеченова. Полина Пчелина также является врачом-неврологом, кандидатом медицинских наук и автором 20 научных публикаций по проблемам сна. Она провела первое в России исследование метода когнитивно-поведенческой терапии для лечения инсомнии. Книга была издана в 2019 году и предназначена для родителей, которые хотят обеспечить своему ребенку здоровый сон.
Вы узнаете о том как насторожить нарушение сна у ребёнка и что нужно делать для того чтобы поправиться его. Авторы очень понятно пишут и дают наиболее подходящие советы
#воспитание детей
#здоровье детей
