Книга под названием "Mентальнoe здоровье от A до Я" (от Автора Михаил хорc) — это аудиокнига, посвященная психологическим приемам помощи себе, а также научно обоснованным рекомендациям ведущего психолога практикующего в области психологии.
Автор книги имеет много лет опыта в работе с пациентами. Он является победителем "Золотой Психeи" и создателем "ПСИ-интсрнатуры". Он в виде ведущего показывает программы на телеканале Доктор на тему психотерапии, и является членом Союза охраны психического здоровья.
В этой аудиокниге автор рассказал обо всех проблемах, касающихся нашего менталитета, начиная от абстинентных синдромов до тяжёлых конфликтов в отношениях. Каждый разговор посвящён отдельной теме и включает в себя способы их решения.
Вам предлагаться прослушать эту книгу от начала до конца или решить свою проблему в первую очередь, например - абстинентный синдром.
#здоровье
