Название книги "Традиция йоги" автора Майкла Стоуна раскрывает ее суть. Майкл предлагает взглянуть на традиции и философия аюрведы, йоги, мистицизма и мудрости – той мудрости, которую можно передать во множестве оттенков от других древних традиций, таких как китайские боевые искусства, даосизм и инь-янь. В книге так же затрагиваются вопросы эстетики, этики и индивидуального пути к истине, а различные примеры из Индии и других стран, которые излагают всевозможные практики и взгляды, обеспечивают интересный обзор для исследования!
В этой книге автор глубоко и подробно рассматривает традиционное учение йоги не только как систему физических упражнений, но и как великую философскую систему, дающую понимание того, как сделать нашу жизнь лучше, мудрее и более гармоничной. Майкл Стоун на основе изучения древнеиндийского учения йоги предлагает метод глубокого понимания философской сущности этого учения, которое заключает в себе основы этики ненасилия, терпения, честности и уважение ко всему живому.
#сделай сам
