Книга "Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом" написана известным журналистом и специалистом по спортивному питанию Мэтом Фицджеральдом. В книге автор рассматривает психобиологическую модель вида спорта на выносливость и объясняет, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования в триатлоне, велоспорте, беге, гребле и плавании, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок и демонстрирует важность ментального уровня спортсмена. Автор утверждает, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды, как в спорте, так и в жизни. Книга будет полезна спортсменам, тренерам и всем, кто интересуется психологией спорта и психологией в целом. Это первое издание книги на русском языке.
Как далеко вы можете зайти? Психология доминирования разума над материей от Мэта Фицджеральда
В своём новом издании хорошо известный автор, журналист и эксперт спортивного питания, исследует психо-биологическую основу выносливости спорта, объяснение того, как спортивные состязания силами разума расширили границы человеческих возможностей. Читателя вовлекут в мир соревнований – от триатлона, до велоспорта, бега, гребли и плавания – подаётся это именно в контексте важности уровня разума спортсмена. Обсуждается, что все мы способны развить силу, чтобы встретить любую преграду, будь то спорт или жизнь.
Издание будет ценным для спортсменов, тренеров, и для каждого, кто заинтересован в психологии, целиком и полностью в частности психологии спорта. Первая публикация на русском языке.
Насколько сильно ты хочешь этого?
#зарубежная психология
#спорт / фитнес
