Если вы еще не знакомы с книгой "Психосоматическая антоло-гия" Марка Евгеньевича Сандомирского, то это отличный повод познакомиться! В сборнике представлены тексты автора, посвященные психосомати-ческой теории и практике, в продолжение серии "Защита от стресса" и "Пси-хосоматика и телесно-ориентированная психотерапия". Если вы интересуе-тесь вопросами здравоохранения, психологии и социальной адаптации, обязательно обратите внимание на эту книгу. Она содержит множество ин-формации о том, как создать гармоничные отношения со своим телом, научиться управлять своими эмоциями и достигать более высокого уровня энергии и благополучия.
Сборник моих статей по психосоматике, личной и профессиональной эффективности. Как всегда — без стилевых изысков, зато с кучей практических советов.
#общая психология
