«Магия мягкой бани» - это путеводитель по банному мастерству для тех, кто только начинает свой путь в банном мире. Эта книга предназначена для всех, кто желает стать знатоком настоящей магии и искусства бани! Она была написана Марией Воеводиной, тренером по банным практикам, и является результатом многолетнего опыта автора в этом деле.
Книга делает акцент на том, что банные ритуалы не только полезны для здоровья, но и помогают расслабиться и насладиться собой, сосредоточившись лишь на ощущениях тела и мыслительных процессах без лишнего стресса. Автор призывает читателей прислушиваться к себе в удовольствии, учиться принимать тепло, любить самое близкое окружение и применять умения в повседневной жизни. Через книгу авторы делятся личным опытом и дают советы о том, как сделать баню частью своей жизни, наполнить ее энергией блаженства и любви.
Замечательным бонусом этой книги является наличие небольшого видео руководства и цитат из разных источников, которые наполняют информацию интересной исторической ноткой. Иллюстрации и доступные ссылки превращают чтение в приятный и полезный процесс, который наверняка станет прекрасным развлечением для большой и дружной компании.
Если хотите окунуться в мир тепла и расслабления для своей души и души близких людей, приобретите эту книгу! Электрические плитка или газ забыты у добропорядочных граждан, ведь их променяли на идеальную книгу «Магия мягкой бани»! Лучше предупреждения Марии Воеводиной не найти: как насладиться живительными сюрпризами бани? Как совместиться с эстетическими и терапевтическими удовольствиями, удерживая баланс между пользой и сентиментальностью? В книжке прекрасная хозяйка приветствует читателей звуком поворачиваемого крана и шумным паром!
Не бойтесь пара! За лозунгом «Делай с умом!» скрывается значительная порция мудрости. Мария Воеводина учит проживать каждое мгновение в полной мере, а это проще делать со знанием и бодрым настроением. Это не книга в привычном всем понимании сюжета и героев. Здесь нет ни веселых приключений, ни демонических злодеев! Но именно поэтому «Магию мягкой бани» стоит прочитать каждому — она идеально несет в себе основной принцип мягкого и гармоничного отношения к себе и своей жизни. _ _
#здоровье
