Книга "Осознанность в действии. Тип 7" посвящена теме эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI), которая является ключевым фактором личного и профессионального успеха в настоящее время. EI формируется из эмоциональных компетенций, которые позволяют точно оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. В книге рассматривается интегральная модель глубинной мотивации человека "Эннеаграмма" и ее связь с эмоциональными компетенциями. Читатель узнает, как определить свои "предпочитаемую", "пренебрегаемую" и "поддерживающую" стратегии, как они противоречат друг другу, и как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения. Также в книге представлены методы расширения определения своей "предпочитаемой" стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение, и составления работающего плана действий для улучшения выбранных эмоциональных компетенций.
О книге в целом Вот описание, которое я сделал после прочтения этой книги: Эта книга рассказывает о типе 7 личности, также известном как "интроверт". Она содержит множество советов и практических методов, которые помогут людям развить свою эмоциональную компетенцию и преодолеть трудности, связанные с типом 7. Книга написана доступным языком, и она может быть полезной для всех, кто хочет улучшить свои навыки общения и взаимодействия с другими людьми.
Аудиокнига «Осознанность в действии. Тип 7» написана автором Марина Калдина в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Эннеаграмма
Описание книги от Марина Калдина
Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.
